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最新のクチコミ
よく【○○にいい】と言われていることが、【え〜!】みたいなことが多く(笑)、楽しく読める本でした。
- ヨシ3435
- 35歳
- アトピー
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食事と言うよりはサプリメントという感じかな?マルチミネラルビタミン(天然100%・早速購入)、アミノ酸をとってみます!スッキリしたいな。
- らららパンダさん
- 23歳
- アトピー
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ゆがみを直したいと実行中です。ヨガですから場所もとらず手軽にできるのがいいですね。
- ドラキチ4022
- 31歳
- アトピー
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なかなか食生活にはどのくらいカロリーがあるのか わからないので、役に立ちました
- さけ110番
- 39歳
- アトピー
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以前、栄養療法というのを少しやっていて、そこで、脂肪を燃焼するには栄養が必要と言う事を知りました。 どんな食べ物が脂肪を沢山燃やしてくれるのかとか、食べ合わせなどとても勉強になります。食べないダイエットなどをしている方に是非読んでもらいたい本です。
- オカメU1
- 27歳
- アトピー
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ぷるぷる体操に興味があったので購入しました。確かに簡単で分かりやすいです。 初め、身体を前後に振るのが難しかったのですが、3回くらいやったら慣れました(多分合ってるはず)。 もう2週間くらいになりますが、終わった後の手の感覚が何とも言えず、それを感じたくて続けています。 下半身が少し小さくなりました!
- file01
- 35歳
- アトピー
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ダイエットももちろん効果を期待したいのですが、ここのところ骨盤のずれからか?腰痛がひどくて、それが少しでも改善されればと思い購入しました。 家にいるときはずっと骨盤にまいていますが、気持ちいいです!はずせばまた痛いですが、巻いている間は痛みが半減している気がします。 あと、たすきがけは肩がすっと軽くなります。 買ってよかったと思います!
- みぃみぃ1020
- 43歳
- アトピー
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注文後の到着も早くてよかったです。梱包もしっかりされてました。
- Ken_Ken_Pa
- 31歳
- アトピー
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冷え性・硬い体・ストレス・・・・不妊が何故なのかわからないけどこの3点を解消したくて購入! 体がきもちいい〜位のストレッチなので楽しくはじめました!子宮あたりが動いてる!って感じと肩こりにきいている気がします♪
- クプ
- 39歳
- アトピー
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研究レポート作成のため緊急に購入。メジャーな雑誌ではないのであるか心配しましたが、さすが楽天ブックス!!何でもあるんだと改めて感心しました。
- ぶるぶるてぃ
- 47歳
- アトピー
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私が利用している食材宅配サービスで お勧めの本として紹介されていたので ポイントを使用してこちらで購入しました。 内容は諸外国の方と日本人の身長差と生活リズム の関係や食生活の違い、男子と女子の成長差の事など 「へ〜」と思える事が書かれていて、料理のレシピは もちろん、この食材にはタンパク質が豊富、 この食材には鉄が豊富に含まれている等 食材別のページもあったりするので 妊婦さんにも向いている本かもしれません。 分かり易いので楽しく読めました。
- いろはにほへと1004
- 35歳
- アトピー
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文字が多いけど、かなり実用的!花粉症やアトピーなどなどたくさんの症状別に合う精油や処方箋が記載されているので買って損はないです。たくさんの種類の精油が紹介されているので、これからアロマを勉強される方にもオススメかも?!
- はもーん8778
- 43歳
- アトピー
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