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肩こりがひどく時おり頭痛や吐き気をもよおしてしまうため、肩周辺や肩甲骨を無理なく手軽に動かせるものを探していました。以前スポーツチューブを買ってエクササイズしていましたが伸びがイマイチで・・・。最近テレビで頻繁に「楽体」を紹介されていたのでとても気になっていました。「楽体」「こ楽体」「ピンクのソフト楽体」とどれにしようか散々迷った挙句「楽体」を購入。実際に「楽体」を使用してみてそのしなやかな伸びの良さにびっくり。肩甲骨が無理なく動かせて気持ちいいです。腕力や筋力はある方ではありませんが自分的に強度はさほど問題いと思っています・・・・が、チューブをめいいっぱい伸ばすなどの力強いエクササイズをすると持ち手部分（チューブが輪になっている）が引っ張られて多少手が痛くなってしまうので、強度が弱いもの（こ楽体やピンクのソフト楽体）ではどうなのかなー？と気になるところです。輪っかがキツイのか？私だけなのかしら？でもでも気軽にビヨンビヨン出来るので気に入ってます。 値段がもうちょっとお手頃だったら嬉しい、色合い（赤白青）がちょっと・・・、持ち手が痛くなってしまう、という点で★３つにさせて頂きました。
- ワン12124416
- 23歳
- アトピー
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購入品
購入にして、ひと月使用しレビューを書かせて頂きます。 とてもコンパクトなので、テレビを見ている時もなんとなく・・・と 常に気軽に手に取れるのが利点ですね。 日々のストレッチにとても良いサポートをしてくれます。 ヨガをする時にも使用すると、姿勢がとても安定します。 楽体に通されている２つのボールは、姿勢の呼吸をとるためにと 説明をされていますが、私は首の後ろや太ももでもコロコロと マッサージのようにも使用して楽しんでいます。 お年寄りやお子さんのストレッチやリハビリにも、おススメ出来ます。 難点を挙げれば・・・ 付属のＤＶＤの内容が少々退屈・・・。 とても丁寧な解説で、解りやすいですが、 ＢＧＭだけでも、もう少し楽しめる工夫が欲しいですね。 別売りでも良いので、リズム感のある音楽に合わせた使用方法や ヨガと併用アレンジなどのＤＶＤもあると良いですね。
- ひかりしゅん
- 31歳
- アトピー
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購入品
思っていたより、今まで使わなかった筋肉を使う感じ。 猫背なので続けようと思ってます。
- おお9344
- 39歳
- アトピー
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購入品
家族で使っています。 肩や腕の普段使わない筋肉に効いてるような 気がします。 真面目にやればシャイプアップできるかな！？
- suyasuyasuu
- 27歳
- アトピー
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購入品
テレビで知り、肩コリで悩んでいたので購入。こらくだと悩みましたが、思い切ってこちらに決めました。まだ数回しかしていませんが、初めての時はゴムの強さにヘトヘト。でも少し慣れて、程よい負荷になっています。ＤＶＤもわかりやすいですが、私にはカウントがイマイチ・・・１０秒、早くないかなあ、と。それとスタートしてからしばらくしてカウントが始まっている体操(それも右だけ)とかあるので、そこはきっちり左右同等にしてほしかったです。ダイエットはまだ分かりませんが、肩はやる前とは全然違い、すっきりする気がします
- 30代男性6351
- 35歳
- アトピー
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使いやすく良い感じです。輪の中に手のひらを入れてするストレッチは手のひらが痛くなります。輪の部分がもう少し大きい方が使いやすいな。と、感じました。
- es377-ゆう
- 43歳
- アトピー
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購入品
場所をとらずに出来るので、毎日やれば効果もあると思います。 結構きついです。
- mintchoco2017
- 31歳
- アトピー
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購入品
すごく気持ちいいし、気軽にできるし、続きそうです。
- なすさん7294
- 39歳
- アトピー
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