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私にとっては、この料理本の方が、タニタの社員食堂の料理本より役に立ちました。栄養素はもちろん、ダイエットとして、日々、毎日、利用できますね。今、ダイエット中なので、今後も野菜と向き合って、目標体重を維持し、家族の栄養価を考えていきたいです。
- おしゃべり卵
- 33歳
- アトピー
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購入品
お値段が安くは無いので、似た内容のメディカルマッサージの本と迷ったのですが、買ってよかったです。 私はピラティスのトレーナーですが、怪我をしたスポーツ選手のリハビリを担当する事などもあり、エクササイズへの理解を深めるのに購入したのですが、期待以上に役に立ちました。 私のような仕事をしている人間は、買って損はないと思います。
- サンスクエア4273
- 21歳
- アトピー
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購入品
新書サイズですが字も大きくすぐ読めます。 メラニンが不眠症体内時計に関係あるとか、皮膚を通してどれだけ神経とつながり関係してるか、いろいろなたとえ話を交えて書いています。 この本、ある言語聴覚士さんのお勧め本だったので、同僚にも読んでもらおうと購入。勉強の合間の読み物や視点の変化を学ぶのに役に立ちそう。 すぐ読めるのでこの値段はちょっと高いなあ。
- アツナブル
- 29歳
- アトピー
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購入品
自分や家族にとって参考になり、大変に満足しています。
- rnrns2
- 37歳
- アトピー
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購入品
私用は購入済みで。。。届いた日から始めて1ヶ月半になります。まだまだ変化の実感はありませんが…楽しく続けられているのでお友達(男性)へのオススメで注文致しました♪
- type21966
- 25歳
- アトピー
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購入品
無痛に時々通っているので、参考に。 対話形式と症例の紹介などですが、体験者には参考になるのではないでしょうか。
- モア314925
- 33歳
- アトピー
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購入品
主人の食事療法の為に購入しました! レシピも結構沢山あります。レシピ本を見て 自分でアレンジしながら作っています
- カナ0118
- 41歳
- アトピー
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購入品
新聞広告で、同じ著者の他の本が載っており、著者を検索していて、この本の説明文に興味を持ちました。
- リンリン0110
- 29歳
- アトピー
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購入品
商品の状態
ややヤケ・ヨレ等有り。中は概ね良好です。