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早速ためしましたが、相当きついです。普段使わない部分や、腹筋を相当鍛えられます。体力には自信が有ったのですが、初日はバンドは途中で断念しました。バンド無しでも充分効果ありです。 字幕は絶対必要です。動きのポイント、使う筋肉など今何をしているか、良く分かります。動きだけでは分からないと思います。また、なんと言っても、隊長の励ましの言葉が良く伝わってきて(字幕のおかげで)55分頑張れました。
- etuiga
- 30歳
- アトピー
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注文して3日で届きました! 組み立てはネジ3本(ドライバーも付いてます)でとっても簡単でした キャンペーン中でマットが付いて来たので畳の上でも平気です 結構1分でもキツいと他のレビューでも書かれてましたが 確かに普段使わない筋肉を使うので最初はキツいかも でも内側の太ももに効いてるって感じがします 毎日続けたら確実に成果が出る予感がしたので星5つ 一番気になっていた音は殆ど気にならなかったです ローラーの音はしますが騒音とまではいかないし 動かすスピードで調節出来るので 深夜でもゆっくりやれば問題無いと思います
- きゃら1172
- 38歳
- アトピー
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これだけできれりゃ〜 誰でも体質改善できるでしょ〜!? ってな感じです。 部活動前のフットワークをおもいだします。 とりあえず一週間やりましたが 体の調子がよくなり、筋肉質になりました。 肉体が高校生の頃にもどった気分です。 残った贅肉を更になくすため、今後も続けたいです。
- ほったらっぱぁ
- 26歳
- アトピー
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高額商品は値段がポイント。 送料、代引料含めて最も安いのが気に入りました。また対応の早さにもビックリ。 ジョーバで毎日鍛えております。
- mokamoka
- 34歳
- アトピー
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使用して一週間です。 本体はとても柔らかいので、使用していて痛みなどはありません。毎日外してから石鹸で洗えば臭いなども気になりませんよ。 効果のほどはまだ実感ありませんが、歩いていると足指全体が地面についているというか、踏んでる感覚があり、いい感じです。 暫く続けてみようと思います。
- nrmammy
- 42歳
- アトピー
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簡単に組み立てらえましたし、デザインも色もとても気に入っています。毎日少しずつ使用していますが効果が感じられます。とてもお勧めです。
- てぃな0704
- 30歳
- アトピー
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雨でトレーニング出来ない時のコーチとして 雇ってみました、結構優れものです 素人には無理!
- ななちゃん6958
- 38歳
- アトピー
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