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★★★★

2024-03-01

ランニングに関する本はたくさんありますが、著者ご自身も市民ランナーという私たちに近い立場で書かれており、すぐに取り入れられることが多いです。 まだ1度読んだだけですが、練習やレースの度に読み返したくなるような内容です。 怪我で思うように走れなかったり、記録に伸び悩んでいるランナー、高みを目指すランナーにオススメの1冊だと思いました。

• ぞぞぞぞ9641
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

やる気が出てきました。しっかりやります。

• しぃちゃん２６
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-16

何かに頼りたいときに読んでいます。このとおりやってみます。

• へんたいちょー
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

ずっとファンの駒澤大学陸上部の応援に少しでもなればと購入しました。これからじっくり楽しみます。

• RR1667
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-02-02

息子の陸上用に購入しました。毎日読んでくれています。

• 歩.
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

駒大陸上部ファンかつ市民ランナーの主人へのクリスマスプレゼントです。 市販のものをうまく取り入れたレシピが満載で、陸上素人の自分も楽しく読めました。

• 梅 香
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-19

初心者にはありがたい内容です。 基本的な部分が参考になりました。

• スニー9128
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

子供が足が遅い事を気にしていたので、レビューも良いこちらの本を購入してみました。DVDもわかりやすくて子供にも高評価でした。

• グリーン姉さん
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-19

箱根駅伝好きなオイッコに頼まれ ２年連続購入。 大満足しています。

• nokori@AE
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

陸上をしている娘が、少しでも速いタイムを出したいとのことで購入 研究してます

• 割れてました6445
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-17

足を痛めたので、図書館で借りてみたらとても内容がよかったので購入しました。この内容をもとに練習してます。先日のマラソンではかなりいいタイムが出せました。

• 楽太郎5534
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

スポーツだけれどたくさんの方が注目されています 当日までの苦労や準備を知ることで、当日のテレビ中継にも力が入ります

• きぃ4816
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-15

喜んでくれました。ありがとうございます！

• モッピー8429
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

マラソンを科学的な解説で書いてあるのですが、読みやすくてわかりやすいです。買って正解です。

• msk2882
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-04-13

コメントに、「付属品の欠品」と書いてありましたが、これでは分かりません。ハッキリとDVDがないことを明記すべきでは？DVDがないと買う意味がない。

• AyaaakO
• 46歳
• アトピー
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