商品の詳細
姿勢を良くしたい、美しいボディを手に入れたい、体感を鍛えたいと思っている貴方のゴールはこのマシンを使えば自宅で叶えられます。\r\rプレート部分が前後、左右、上下の3次元の方向に揺れ、1秒間に25~50回の高速振動でわずか10分、15分の運動でジムトレーニング1時間分の効果が得られることが特徴です。\rその原理は振動によって体のバランスが崩れるので、身体は元に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反応を利用して短時間で効果を得ることができるのです。\r\r場所も取らないのでちょっとの空き時間に手軽にエクササイズできます。\r\r防振プレート、エキササイズマット、リモコン、ガイドブックは付属しています、その他、キャリングバック、ストラップは使わないので破棄しました。\r大きな傷などはなくきれいな状態です。\r主な仕様\r時間設定 30秒 / 60秒 (アプリリモコン利用時:30秒~9分15秒刻み)\r振動周波数 35Hz (アプリリモコン利用時:30Hz~40Hz1Hz刻み)\r振動切替 Low / High\r最大耐荷重 120kg\r本体重量 16.5kg\r本体サイズ 68.5(幅)×46(奥行き)×16.2(高さ)cm\r電源 100V\r防振プレートサイズ 74.5(幅)×53.6(奥行き)×4.5(高さ)cm\r防振プレート重量 7.15kg
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | パワープレート |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、 筋肉好きにはたまりません!!!
- mom
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。
- 桜乃かおり
- 33歳
- アトピー
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Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい?説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。4曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)
- のがん39
- 41歳
- アトピー
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筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。
- ムー4113
- 29歳
- アトピー
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全部入ったDVDは高くてチョットなぁと思っていましたが、このぐらいの値段なら迷いなく買えました。 ちょっとした家での運動にはいいですね。
- richa4541
- 37歳
- アトピー
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いろんなものを試しても全然ダメだったけど…これなら痩せれるかなって思いお試しDVDを購入。結構ハードだけどこれなら続けられそうです。
- ぴあにん
- 25歳
- アトピー
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