商品の詳細
カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダウンジャケット |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | モンクレール |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
妊娠前はジムに通っていたのでボディコンバット(レスミルズプログラム)やランニングマシーンでダイエットしていましたが、妊娠中と産後太りで+30キロ…(´;д;`)ウッ 前みたいにジムに通えないので、このDVDに期待を込めて購入しました★ ウォーミングアップでも汗をかいたので、ジムに通ってた頃と同じ効果があるかもしれません(o゚д゚o)゚+. 思っていたより早く届いたので満足してます!
- bakuzari
- 35歳
- アトピー
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購入品
「体幹力UP・・」もお勧めですが、此方は特に初心者の方やアマチュアの方必携の本だと思います。内容は深いですが、本の作りが非常に分かりやすいです。こちらは、木場トレーナー直接指導(DVD)ではありませんが、本もDVDもアライメトや、効かせるポイントなどの要所にラインやチェックがあり、。内容も簡潔明瞭な、無駄のないわかりやすさ。効果もすぐに実感でき、段階的にかなりのレベルまで応用用できます。チューブトレーニングも載ってますし、DVDのモデルが、女性のシーンが多く、女性にはわかりやすいです。
- NewRiver
- 23歳
- アトピー
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購入品
文章が少なく視覚的な構成になっているので、時間をかけず手軽にトレーニングをしたい・学びたい人には最適だと思います。 道具を使わないので空いた時間にちょこっとづつトレーニングできます。
- sizu9112
- 31歳
- アトピー
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体幹を鍛えることは体全体の能力アップにつながると愚息のコーチから。 ということは、まだまだ筋力が足りていないという裏返しの言葉 ということで、調べたところ、部活の忙しい息子の代わりに 一番よさそうなのがこの本でした。 続編もあるようなので楽しみです
- まみーあんとわねっと
- 39歳
- アトピー
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写真、DVD共にわかりやすいです。 いきなり中級、上級などは無理なので、自分に合わせ運動不足の夫と2人で 初級を毎日やりそろそろ1ヶ月です。 夫は腹筋が固くなりお腹の上の方が少し割れてきました。 私もお腹が固くなってきています。 このまま続けていき、どうなるか楽しみです。
- mark0911
- 27歳
- アトピー
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購入品
素人にもわかりやすく書かれているので、簡単に実践できます。
- keizankouzi
- 35歳
- アトピー
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購入品
商品が届くまで2週間ほどかかりました。 予想以上に遅かったのが残念です。 商品はとても良かったです‼️
- chu1413
- 43歳
- アトピー
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ダウンジャケット
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MONCLER 2021年 Leandra
ダウンジャケット
¥123,840
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