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小さいサイズなので持ち運びが便利で何度も読み返したり、本が好きな私はかってよかったと思います。でも私は完璧に実践できていないせいか痩せませんでした。でも健康的でいいと思います。
- はぴはぴ8294
- 29歳
- アトピー
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いろいろ買っても、どれも当たり前のような事ばかりの本が多く…。最近はあまり買っていませんでした。 新聞でこの本の事を知り、値段が高めなので迷いましたが…気をつける点や改善すべき点、自分の勘違いしていた点などが分かり、今までの中で一番良かった気がします!買って良かったと思います。
- jikabaisencoffee
- 37歳
- アトピー
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わかりやすいけど、やっぱりヨガのポーズをとるときにはそれなりのスペースが必要ですね コツコツ頑張っていこうと思います
- パサー43
- 25歳
- アトピー
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おっぱい体操の先生の、セルフリンパマッサージの本です。 素手でマッサージすると痛かったりするので手袋ついていて本当にうれしい。 そこまで「痩せる」というイメージありませんが、ちゃんと続けられる人だと効果あるのかもしれません。私は継続できていませんが、絹手袋でマッサージすると気持ち良いです。
- sin5890
- 33歳
- アトピー
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電動歯ブラシを試すのもいいしあげちゃってもいいし、500円ならとりあえず買っておいてもいいかなと思います。
- 蟹スープ
- 41歳
- アトピー
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私は乱視と近視なのですが、何度か使ってみて、効果はありそうだと感じました。視力が急に悪化した高校生の頃に、これを使っていたら、若干は悪化を軽減できたかも。継続してトレーニングする根気が続きませんでしたが、1200円という値段なりに良い道具で、試す価値はあったと思います。こんな単純な仕組みで、レンズ無しに目が上手く機能するようになるという体験自体が、自分にとっては貴重でした。
- マッシュ4546
- 29歳
- アトピー
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