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最新のクチコミ
ﾃﾚﾋﾞで見たのをきっかけに購入しました。正直あまり期待してませんでしたが、５分寝たあと背筋が伸びます。気持ちいいです。
- 野良白
- 21歳
- アトピー
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岡田先生の本はわかりやすくて好きですが、この本もとても 読みやすかったです。診断・症状別に書かれているので、 順番に読んでいっても良いですし、ハンドブックのように 必要時に必要な項目から読んでいくこともできると思います。 事例も多く載っているため、具体的に理解しやすかったです。
- ゴエモン4085
- 29歳
- アトピー
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ダイエットに悩んでいろいろなダイエット本を 買いあさっている妻へのプレゼントでした。 悪魔のダイエットともよばれている 炭水化物抜きダイエット 妻からは、経験談でした。具体的な方法は書いてない。 とのこと。
- junG5877
- 37歳
- アトピー
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使ってみて2週間。152cmの45キロと普通体型(だと思う…)の私が使ってみて、劇的にウェストが細くなった！にはなりませんが、何だか心なしか少しは細くなっていってる感覚はあります！ やはり継続かなと思いますので、これからも毎日続けてみようと思います。 因みに骨盤まくら、何気に丈夫だとも思います。
- ★LITA☆
- 25歳
- アトピー
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原因の解説等のページ数が多いが、実際の筋肉トレーニングや姿勢の矯正方法なども種類が多く、すべてを毎日はこなしきれないものの、読者それぞれのニーズに合わせて実践するなら、無理なく続けられると思います。姿勢を意識する頻度が多くなりました。
- mutaro86
- 33歳
- アトピー
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５分やるだけで体がスッキリします。 飽きっぽい私でも長続きしそうです☆
- ATOM2807
- 41歳
- アトピー
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近くび研究所が出来、安全のため購入。素人でも理解可能。
- ジェーン・アッシャー
- 29歳
- アトピー
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和田秀樹さんの専門ですか？うんざりする太字の活字とテレビのスーパーは何時からでしょう？不快です！
- ひろぽん＠ひろぽん
- 37歳
- アトピー
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気になる部分別にプログラムが紹介されているので、わかりやすく見やすい内容でした。
- ヨルダンザック
- 45歳
- アトピー
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注文してすぐに届きました。 枕が付いているのが購入の決め手です。 代用できるかもしれませんが作るのが面倒だし、空気の入れ具合で高さが調整できるので初めは低目からスタートして徐々に高くするなど微調整ができていいです。 産後太り解消にと、とりあえず1週間続けましたが特に変化なし。 気長に続けてみたいと思います。
- aimee4096
- 33歳
- アトピー
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2人目出産して1ヶ月半で購入して使ってみました。まだ数日なので効果はわかりませんが、簡単なので続けられそうです。枕も以外としっかりした生地なので使い方を間違えなければ壊れたり穴が空いたりすることは無いと思います。
- チキゴマ
- 41歳
- アトピー
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まだ離乳食の段階なので、載っているレシピは少し早かったようです…。 でも、基本的なソースの作り方などは参考になりました。 注文して1〜2日で届くので有難いです。
- 学生4401
- 49歳
- アトピー
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ずっと欲しかったので 手に入ってよかったです！
- watewate
- 37歳
- アトピー
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そのようなことが無いよう努めさせていただきますが万が一の場合は何卒よろしくお願いいたします。
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・簡易梱包ですが防水を徹底しております。
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・中古商品ですので、多少の使用感や経年感がある場合がございます。ご不明点は事前にご質問をお願いいたします。
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