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椎間板ヘルニアで重度の坐骨神経痛なので病状の参考になればと購入しましたがこの本はストレッチが出来るまでの軽度の症状になるまでは実践できない内容でしたね。
- SAYSAYSAY6090
- 37歳
- アトピー
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早速試してみたいと思います。無理なく痩せれるような気がします。一緒についているエキスパンダーも使ってみましたが、結構使えそうです。
- UDON0101
- 25歳
- アトピー
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購入品
沈黙だけど大事な臓器。適切な運動で慢性腎臓病と共存できるとは、目から鱗でした。今までは、静養が大事と思っていました。何度も読み返しています。
- the-lost
- 33歳
- アトピー
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購入品
内容が難しいので、太字しか、、せっかく買ったのに。残念です。
- ふぁんさっち
- 41歳
- アトピー
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書店で全然見つからないのでネットで購入 手首が冷えて指先がかじかむので仕事中に利用しています。 あったかいしいい感じです！
- た1201
- 29歳
- アトピー
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購入品
歩くということがこんなに良いものだと意識して歩くようになりました。
- ましゃ.com
- 37歳
- アトピー
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以前本屋さんで購入してから愛用してました。こちらを使用してからずいぶん首、肩の凝り、冷えが減って冬は毎日欠かせません。最近どこを探しても無くてこちらで購入出来て良かったです。本当に欲しかったのは黒色だったので★4にしました。
- M23381327
- 45歳
- アトピー
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父の日用のプレゼントです。認知症予防のため・・
- MENCHO
- 33歳
- アトピー
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つい、流行に乗って購入してしまいました。ゲーム自体よりは価格が安くて嬉しかったです。ただ、毎日決まった時間にトレーニングするとなると厳しい？？結果がデータで見れるのは非常にいいと思います。
- 今っちょ
- 41歳
- アトピー
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１セット１５分で気持ち良く汗をかけます。 女性向けの内容かもしれませんが、主人も一緒にやってます。子供がまだ小さいのとジョギングやジム通いが難しく、でも有酸素運動をしたいと思っていた所だったので、すごく助かっています。 関係あるかどうかわかりませんが、この運動で骨盤周りの血行が促進されたのか、普段重い生理がいきなり軽くなってびっくりしました(私事ですけど…)。買って本当に良かったです！
- mama6484
- 29歳
- アトピー
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デトックスに興味があり、購入しました。今、流行ってますよね？デトックス。それを詳しく分かりやすく書いてありますよ。対談も載っていて、おもしろいです。かなり詳しくなれます。まさにバイブルって感じです。デトックスに興味がある方は読んでみるといいかも。マニュアル本です。ためになりました。
- カイ1228
- 37歳
- アトピー
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昨夜「あるある」を見てて欲しくなっちゃった。 痩せるぞ！
- とも89199381
- 45歳
- アトピー
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興味があったので購入。
- ひまわりと蛍
- 33歳
- アトピー
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なかなか内容も充実していました。 参考になります。
- まゆたろ6845
- 41歳
- アトピー
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１コース15分、15分なら育児の合間にも何とか捻出出来ますヨ。もし赤ちゃんが泣いたら抱っこしながら弾めるし。 マドレボニータの吉岡マコさん監修の本。初心者にも基本の部分からわかりやすい。それと、落ち着いた声がいいです。エクササイズ時にキャンキャンしたかけ声は鬱陶しいので。ｗ
- みーママ3162
- 49歳
- アトピー
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監修の先生のしっとりした声のリズムにつられて、ボ-ルにのっかるとあれよあれよと１５分、みっちり汗かきます！ＤＶＤというとおっくうになりがちですが、「やりたい」「きもちいい」「１５分１ク−ルできつくも軽くも調節可能」なので毎日やってしまう。いつのまにか上達している夫、ボ−ルがもうひとつ増えそうな予感。
- rararirinana
- 37歳
- アトピー
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コード類は消耗品とお考えください
電池は付属致しません
中古商品である事ご理解上ご落札ください
汚れなど神経質な方の入札はお控え下さい
返品不可
日本国内発送に限ります
1台分のお値段となります