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商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

寒い季節、運動を続けるモチベーション維持の為に買いました。 モチベーションが下がると読み返しています。 内容的には、新聞の夕刊に時々記載されているような運動の効用についてですが、運動によるストレス解消のところをよく読んでいます。

  • k9407
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

先日日経新聞にも広告がでていましたね!トランスファットの件もあるようなので購入です。

  • 購入者さん6857
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

血流を良くする簡単な体操が載ってるのと役に立つ情報もありいい本だと思いましたがこの内容でこの値段はちょっとお高め…って感じました。

  • yuki8001
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

水道橋博士(浅草キッド)が贈る前代未聞の「異常」な健康読本。 日本で開発された最高のトレーニング 加圧式トレーニング必見

  • 黒いUKさん
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

便利さ、快適さと引き換えに体調を悪くしているのが現代なのかなと思うことがあります。この本がその理由の一部を示唆してくれているような気がしました。何度も読み返す価値ありです。

  • 楽天0629
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

肩甲骨周りが いつも凝っていて硬いので 少しでも身体が軽やかになるように 気をつけています。 簡単な体操プラスゴムバンド?付きだったので、失敗しても良いかと購入を決めました。 すぐに出来るストレッチばかりで 毎日頑張りたいと思います。 ゴムバンド?はいつまで持つかなあと少し不安がありますが、ほどほどの弾力性もあり とても満足です。

  • すぅすぅすぅ0923
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

目からウロコ。健康を気にしてる人は絶対読むべき。

  • chula0712
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

テロテロの生地ですが、いいです。お試しにはいいです。

  • ジャンダルマン
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

母が、自宅1階で、操体教室、講師をしています。 大阪近郊で身体のどこかにお悩みがあるかたは、ぜひ一声おかけくださいませ。

  • TakaTaka!
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

この夏、しばらく具合が良かったアトピー性皮膚炎が発症してしまいました。リーキガット(腸漏れ)を治すため、グルテンをなるべく排除し、洗剤やシャンプーなどにも気をつけ、腸のために乳酸菌生産物質や食物繊維を摂るようにしていましたが、どうも今回は様子が違いました。その時に健康相談の先生に腸は良くなっているが、もしかしたら上咽頭炎が悪さをしているかもしれないと言われました。足にも何か異常が出ていませんか?と言われ、ふくらはぎが異常に冷たくて、猛暑にも関わらず、冷房の部屋に居るのが辛く、寝る時には冷房を切って寝ていました。足は冷えるのに首付近は暑いのですが足が冷たすぎて寝られないのです。 先生から言われた慢性上咽頭炎がアトピーや足の冷えと関係あるとは、目からウロコでした。咳と痰がひどかったり、喉にえへん虫がとりついていたりするのも慢性上咽頭炎を起こしていると思うと言われました。そこでこの本を買って読んでみました。意外でしたが納得できました。巻末に載っていた耳鼻咽喉科に1週間に1回、5回通いました。痛い治療ですが、良くなるにつれ痛みもそれほどではなくなてきています。嬉しいことは身体が温かくなったことです。アトピーも滲出液が乾いて、もう少しで治りそうな感じです。アドバイスを頂いた先生と、この本のお蔭でアトピー性皮膚炎が良くなってきて感謝でいっぱいです。有難うございました。

  • チョブーン
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

初めて買ったのですがとても読み応え有り 良い感じでダイエットが出来そう 漢方に興味ある方にも◎

  • カニ好き王子
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

仕事が忙しく、ダイエットを効率よくやりたいため、先ずは評判の1冊を購入してみました。この夏、3kgは減らしたいと思っております(^^;。

  • お昼寝deプー♪
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品