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最新のクチコミ
切らずに治療することを希望する父に贈りました。 私は読んでいませんが、心動かされるものがあったようです。
- 三萌0322
- 20歳
- アトピー
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季節の変わり目に体調が優れないのは自分も嫌でしたので、この本を購入。薬やサプリばかりに頼っていたらいけないんですよねー。漫画としても楽しめましたし、料理本としても参考になりました。肩肘張らずに薬膳料理が楽しめるのは良いですよ。入門書としてはちょうど良いのでは？これ以上やりたかったら、次を探せば良いし。いくつか作りましたけど、だんなさんにも友達にも好評でした 値段がちょい高いのがマイナス１でしたけけど（笑）
- juliuscaesar
- 28歳
- アトピー
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購入品
DVD目当てで購入しました。一日15分くらいで簡単に出来るし汗はかくかかかないか程度で気軽でよいです。 でも、ちょっと物足りないかな。
- けんけん1787
- 36歳
- アトピー
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読みやすく理解しやすい本でした。 なかなか専門の本がない中、詳しく記述してあったので全く素人の私にも大丈夫でした。
- ちゃちゃ00
- 24歳
- アトピー
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現在90代の外国女医さんの著書です。全米ホリスティック医学協会の創立者、自然分娩の分野の開拓者ということで興味があり、勉強になりました。
- ダイちゃん007
- 32歳
- アトピー
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かっさは、持っていたのですが 使い方を詳しく知りたくて購入しました。 丁寧にわかりやすく書いていますよ
- potbottle
- 40歳
- アトピー
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二の腕が1番きつかったです。終わってからすぐに腕が痛くなりました。大量じゃないけどじわりとを汗かく程度です 上半身が疲れます
- mokayuka
- 28歳
- アトピー
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やっと手に入りました 私の周りの人達が痩せていくので 焦ってました 私も頑張るぞ~
- usagisandesu
- 36歳
- アトピー
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骨盤も矯正されてすっきりします。 時間も１５分なので続けやすそうです。
- ルソレイユ
- 44歳
- アトピー
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最近あちこちのたるみが気になるので、何か対策をと思い、購入しました。 本の内容は平易ですぐに読めます。 DVDは普段運動をしている人には物足りないと思いますが、運動が苦手な私には程よい長さと強度だと思います。
- nara-net
- 32歳
- アトピー
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近所の本屋で購入して、実際に使ってみてよかったので母用に購入。 １００円ショップのボールでも十分かな?とは思いましたが、空気量が 調整できるので個人の負荷に合わせられます。 効果の程はまだ分かりませんが、テレビを見ながら気軽に出来るので気に入っているようです。
- てる☆りん
- 40歳
- アトピー
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他のレビューをみて決めました。ＤＶＤはいくつか観た程度ですが、丁寧でとてもわかりやすいです。「xxアーサナ」など各ポーズの名称も載ってるし、買ってよかった！
- mera9874
- 48歳
- アトピー
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