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最新のクチコミ
やっと届きました。分かりやすいですが、本当に効果が有るのか？といった感じです。
- メタボデラックス
- 37歳
- アトピー
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思ったより厚みのあるテキストでした。 中身も充実して、とても読みやすいと思いました。
- ハイジ１８１４
- 25歳
- アトピー
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割と簡単に作れる料理が大半です。けれど、浜波さんの８強野菜の本の内容と比べるとこんなにで良いの？と不思議になっちゃいます。まあ、４０キロ痩せられた経験から書かれているのでしょう。簡単に取り組みやすいな、やりやすいなと思わせようとしてくれようとしてて良い本だと思います。
- とみ5719
- 33歳
- アトピー
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普段、口にしているカロリーがどのくらいあるのか！？ 楽しみながら知ることが出来ました。 あらゆる食材を万遍なく、食材そのものの味を損なわず調理すれば…身体に良いですよね！
- びいご3832
- 41歳
- アトピー
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主人と姉が狭窄症で少しでも痛みが、らくになればいいと思う
- Shinking
- 29歳
- アトピー
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仕事の参考にさせてもらえれば・・・と思いました。毎日無理なく行えるプログラムになっているので、自分のためにも少しずつ試してみたいと思います。
- ぼよにゃん
- 37歳
- アトピー
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う〜ん、とにかく８強野菜のとり方とか方法論は良くわかりました。けれど、実際これをわざわざ作るの〜？と思うと 少し憂鬱になっちゃいました。
- himiko2000
- 45歳
- アトピー
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医学一般
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5
バン・ビード
ガンダム
￥7,410
販売会社/発売会社：薬事日報社
発売年月日：2005/07/01
JAN：9784840808392