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新作ウエア 染色体異常アトラス 阿部達生・藤田弘子 共編 南江堂 ターナー症候群」 a 「総論～染色体異常と臨床」「アトラス編～XY-Group 第1刷 1981 医学一般
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最新のクチコミ
初心者の私にもヨガのことが分かりやすく書かれてあります。 ポーズは朝ヨガ、夜ヨガ合わせて５０ポーズ載っています。毎日少しずつでもいいから続けることが大事らしいので本書を片手に実践しています。 ポーズはイラストですが、分かりやすいと思います。
- milucocos
- 31歳
- アトピー
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購入品
もともとメタボ気味だった主人がお盆にまたさらにお腹周りにお肉がっ！本人もようやく焦り出したらしく、何かでその効果を目にしたのか「肉食ダイエット」をスタートするとのことでこの本を購入。始めてから5日。炭水化物とデザートを抜き、ビールも控えめにしたところ既に2キロダウン。大好きなお肉を沢山食べれるし、腹持ちがいいのでストレスは全く感じたいとのこと。この通りの献立は正直、主婦泣かせです。パスタとかカレーとか丼物が作れません。本の通りストリックにしなくても、炭水化物とある程度の糖質をカットすれば体重はダウンするようですよ。
- 自然の風味
- 39歳
- アトピー
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本屋でみかけて、絶対欲しいと思い購入しました。マンガなのであっという間に読めるし、肝心なやり方などもわかりやすく、すんなり理解できました。実行するかしないか、できるかできないかは別ですけど・・・。でも、西式甲田療法にはすごく興味があったので、買ってよかったと思います。入門書には本当にピッタリです。
- ahoyan2008
- 27歳
- アトピー
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食生活アドバイザー検定という試験があることがわかったので、買ってみた本です。
- グリッコビス子
- 35歳
- アトピー
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本屋で内容をチェックしてきたんですが（こら）いろんなポーズや、道具（ブロックやストラップ等）の使い方も載っていました。あ〜、引っ越しのときにブロック捨ててこなければよかった・・・・放送は録画でしか見られないので（夜は早く寝るので）本と録画でいろいろやってみます。
- ぷりん5527
- 43歳
- アトピー
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食生活アドバイザー３級という試験を受験するので、この本を買ってみました。
- 衣茄
- 31歳
- アトピー
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今までたくさんのハーブの本を購入してきたのが残念！といいたくなるほど簡単で分かりやすく、お値段手ごろな一冊でした。読みやすいし利用しやすいので何冊か購入して、ハーブとともにプレゼントにする予定です。検定用じゃなくて実用書としておすすめします。
- saxifraga
- 39歳
- アトピー
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高い悟りの域に到達したヒマラヤの聖者が日本にいらっしゃるなんて驚きでした。しかも日本人で女性だなんて。精神世界に興味がある方なら一度は読んで頂きたい良書だと思います。
- Miyutosun
- 27歳
- アトピー
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