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付録の骨盤枕はちょっと作りが甘い感じだけど、空気を抜けば邪魔にならないのが良い感じ。 本の内容は最初の10ページがほぼ全ての情報。ただ、コンパクトに纏まっているから寝ながらチェックしたりしやすい。 始めて３日目で効果はまだこれからかな。毎晩体を伸ばすのがリラックスできて良い感じ。
- k9407
- 25歳
- アトピー
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購入品
最初、自分用にかって母に試着させたら気に入って2個目購入(＾-＾)母が帰省した妹に試着させて気に入った妹に自分の分を持たせてしまったので、3個目母の分を購入です。
- 購入者さん6857
- 33歳
- アトピー
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購入品
届いてすぐにチャレンジしてみました。とても気持ちよくて良かったのですが、やり終えて起き上がる時の注意点の項目を読み飛ばしていて無理に起き上がり腰を痛めてしまいました(ﾟдﾟ|||)不注意にも程がありますよね…(>_<)これから購入される方は起き上がり方もチェックしてからやってみてください。腰を痛めたので腰まわりのエクササイズはお休みしていますが小顔エクササイズなど他にもいろいろ載っているので楽しめています(*^。^*)商品自体は良いと思います♪
- yuki8001
- 41歳
- アトピー
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購入品
田中佳先生の本を読んでみたいと思い、購入します。 直接、田中佳先生に、健康相談することが出来まして、 とても参考になるお話が聞けたことに感謝しております。 商品到着が、楽しみです。
- 黒いUKさん
- 29歳
- アトピー
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購入品
痩せるかと言われたら痩せていませんが、お肉の付き方がバランス良くなるので、体重は変わらなくても、すっきりとした印象に変わります。 骨盤のゆがみから下半身太りでしたが、バランスが改善したと思います。 簡単で毎日できるのでいいです。
- 楽天０６２９
- 37歳
- アトピー
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購入品
*評価の高かった他のかっさ本を先に買ったのですが、フェイスのやり方が載っていなかったので、 こちらを追加で購入しました。 *白いかっさプレートはそこそこ重みがあり、使いやすいと思います。 手のひらでちょうど収まるよいサイズかと。 *本の内容はさらっとしたもので、あまりたくさんのやり方は載っていません。 主に顔。加えて頭(ヘッド)と足のやり方です。 いらないページ(一般の人の施術前後の顔や作者の略歴、持論など)もあります。 ただ、やり方がたくさん載っていても、一度に全部をやることはできないので、 手軽にやるにはちょうどいい量のように感じました。 *必ずマッサージクリームを使うように書いてあります。 確かに、使った方がいいと思います。 (プレートだけでやると、肌をごしごしするだけなので。) よく紹介されている各化粧品会社のマッサージクリームは、 少量で高価なものが多いので、 手頃なモノはないかなぁと探し、 韓国コスメのモノを利用することにしました。 私は、「NATURE REPUBLIC」の「phyto massage cream olive」を使っています。 高価な化粧品のものは使っていないので、差があるのかは分かりませんが、 150mlも量があるので、たっぷり心おきなく使って、 マッサージしています！ *ちなみに、時々思いついたのようにやっていますが、 夜やって朝起きると、心なしかフェイスラインがすっきりしているような？ ほうれい線が薄くなっていうような？気がします(笑) 熱心にやっているわけでなく、これくらいの効果なので、 週2回を何ヶ月かやれば、それなりの効果がありそうです。 *続編が出るならば、いらないページを減らしてほしいこと、 もう少し、開きやすい装丁で本を作ってほしいことを 望みます。 (開きぐせがつくまで、モノで押さえないとページがびよんと跳ね返り、 マッサージ中にページが閉じてしまうことが。。。) *他のかっさ本も新しく購入予定なので、 やり比べてみようと思います！
- すぅすぅすぅ0923
- 25歳
- アトピー
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購入品
母の友人に頼まれて注文しました。後日どうだったか、聞いてみたら、今まで夜中に何度も目が覚めていたのが、嘘のように朝までグッスリと眠れたそうです。 それをきいていた母から、私も欲しいと言われ、 2冊目の注文をしたところです。
- chula0712
- 33歳
- アトピー
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購入品
一般では使わない人体用語の小難しい漢字にルビがふってあり、そこで挫折することなく読み進んでいけます。 基本的なことはほとんど掲載されている、まとめ的な本です。 准看護師の学校の授業でも、この本では物足りない部分が多々あります。 とはいえ、図が大きいので、コピーして授業に持ち込み、細かいことを図に書き込んでいくのにとても便利です。
- ジャンダルマン
- 41歳
- アトピー
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購入品
我が家と実家用に二冊購入しました。 写真とわかりやすい説明で、80歳代のお義母さんも、60歳代の母も楽しくチャレンジしています。 お義母さんは孫との“手指遊び”に活用しています。 一家に一冊あると良いですね。
- TakaTaka!
- 29歳
- アトピー
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購入品
テレビで骨盤枕ダイエットを知りやっていたのですが 他の部位のダイエットも知りたくなり本を購入しました。 ついている枕の方は、自分でバスタオル２枚で作った枕の方が ちゃんとしてて良い感じかな・・・ でも色々なのが載っていたりしたので買って良かったです！
- チョブーン
- 37歳
- アトピー
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購入品
最近二人目が生まれたのと30代に突入したのもあり、食事についてよく考えるようになり購入してみました。書店ではなかなか見つけられず…。やはり日本人は和食なんだと納得しました。幕内さんのほかの本も買おうと思います。
- カニ好き王子
- 45歳
- アトピー
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購入品
家族が、座骨神経痛で痛みが酷いため、少しでも良くなれば…と思い、注文しました。骨盤ゆらし体操を始めたら、ちょっと楽になってきたそうです。これで、痛みが良くなっていくといいです。
- お昼寝deプー♪
- 33歳
- アトピー
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購入品
![【中古】SONY 一眼α パワーズームレンズキット NEX-5RL-B [管理:303101075]](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0502/users/49cec73d863172aefcb1e05297944ca3c682dc6c/i-img500x500-1707061037iddcwk222129.jpg)
【メーカー名】
日本医事新報社
【メーカー型番】
【ブランド名】
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・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
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【 中古品ついて 】
中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について
商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・BLU-RAYのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・BLU-RAYにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点
トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。